2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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839 kcal
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脂質: 54.74g | たんぱく質: 49.80g | 炭水化物: 35.53g.
朝食: Açúcar, Italac Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea. 夕食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Minuano Pele Frita de Frango, Perdigão Linguiça Suína, Minuano Pele Frita de Frango. 軽食/その他: Carne de Peito de Peru. もっと...
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週に14 kg減量中
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