2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
|
1376 kcal
|
脂質: 42.32g | たんぱく質: 73.77g | 炭水化物: 175.01g.
朝食: Agua de Tamarindo, Tostadas, Pozole, Avena. 昼食: Pollo Rostizado, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Gatorade Energy Chews. 夕食: Choco Milk Chocolate en Polvo, Miel, Bolillo. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|