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2 semaines de sèche. Premières grosses frustration mais bon on lâche rien, un mauvais entraînement et une envie de bouffe ça te tue mais faut être au dessus ! Courage à tous
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1761 kcal
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脂質: 77.19g | たんぱく質: 160.31g | 炭水化物: 97.60g.
朝食: Houmous Maison, Pain de Seigle, Jambon, Oeuf. 昼食: Puget Huile d'olive, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Picard Garden Peas, Autour du Riz Riz Thaï Rouge Complet. 夕食: Puget Huile d'olive, Oeuf, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Paysan Breton La Poêlée Aux 5 Légumes. 軽食/その他: Iso Whey Zéro, Noix de Macadamia. もっと...
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