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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1185 kcal
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脂質: 60.10g | たんぱく質: 114.84g | 炭水化物: 42.82g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Creme Chantilly, Café, Xilitol. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clight Suco. 夕食: Alcatra Grelhada, Carne de Porco Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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