|
Bom dia!
to voltando ao foco.
precisando de disciplina
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
|
1607 kcal
|
脂質: 55.14g | たんぱく質: 92.49g | 炭水化物: 185.01g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Contra-filé, Vagem Cozida, Pernil Assado, Pepino (Descascado), Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Abobrinha Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. 軽食/その他: Tang Suco de Laranja, Seven Boys Pão Sovado, Goiaba Branca. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Claudineia Querubimの体重の記録
|