|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
|
1520 kcal
|
脂質: 90.64g | たんぱく質: 104.89g | 炭水化物: 63.79g.
朝食: AH Biologisch Biologische Havermout, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Body & Fit Pure Kokosmeel, Smaakt Amandelmeel, AH Ei, Peren, Kokosolie. 昼食: Peren, Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie), Aldi Walnoten, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Rucola Sla Melange. 夕食: Kokosolie, Gebakken of Geroosterde Zalm, Courgette, AH Chinese Kool. 軽食/その他: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Ei, Amandelmeel, Roomboter Ongezouten, Ei, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), MKBM Bananenbrood. もっと...
|
|
 コメント
Mijn favoriete salade met foume d’ambert (Franse blauwschimmel) walnoten en peer. Goddelijk ❤️
2018年 01月 16日 投稿者: Jinnn1202
|
als het blauw is, is het bedorven hè 😨😂
2018年 01月 16日 投稿者: Elfje69
|
Als ik geen reactie meer geef moet je 112 maar bellen 😂
2018年 01月 16日 投稿者: Jinnn1202
|
2018年 01月 16日 投稿者: annemiek rembil
|
ik hou mijn grens op blauw Annemiek, er zijn teveel groene producten die ik héél erg lekker vind! 😛
2018年 01月 16日 投稿者: Elfje69
|
2018年 01月 16日 投稿者: annemiek rembil
|
Ziet er top uit! Waar vind ik de ingredienten? En de kCal?
2018年 01月 16日 投稿者: christiaan1971
|
Christiaan, het is kCal technisch geen topper 😬 415 calorieën per portie
Gemende sla met rucola, een halve peer, een paar walnoten, 60 gram blauwe kaas en een eetlepel dressing uit eigen keuken.
Het is wel heerlijk! En gezond!
2018年 01月 16日 投稿者: Jinnn1202
|
nix mis met een 415 kcal lunch toch? 😃
2018年 01月 16日 投稿者: Elfje69
|
Voor mij niet, maar voor een salade best veel. Ik eet hem graag, want ik vind ‘m heerlijk.
2018年 01月 16日 投稿者: Jinnn1202
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|