2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1084 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 136.35g.
朝食: Galletas de Mantequilla, Café con Leche Descremada. 昼食: Hacendado Fritada Pisto, Huevo Frito, Guiso de Lentejas. 夕食: El Caserío Quesitos, Manzana. 軽食/その他: Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Light al Limón, Pan Blanco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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