|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
|
1065 kcal
|
脂質: 23.36g | たんぱく質: 63.09g | 炭水化物: 150.72g.
朝食: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Твердый Сыр Пармезан, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Philadelphia Сыр Мягкий Филадельфия Лайт, Огурец (без Кожуры), Руккола, Яблоко Семеринка, Свои Рыба Толстолобик в Духовке, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 夕食: Запеченная или Жаренная Рыба, Руккола, Philadelphia Сыр Мягкий Филадельфия Лайт. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|