cristienefaustinoの日記, 2018年 01月 15日

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Menos 22kg 🎉🎉🎉🎉 Que alegria no coração! Ainda faltam 21kg! #foco

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:

1053 kcal

脂質: 72.11g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 26.22g. 昼食: Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Alface, Tomates, Paleta Bovina, Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. もっと...

2687 kcal

運動: ハイキング - 25 分, 休憩 - 16 時間　 35 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

183 人のサポーターいいね！

23件のうち1-20件を表示

fazendo low carb e exercício apenas?

2018年 01月 15日投稿者: brianamendes

Dezembro apenas low carb e agora em Janeiro comecei com hiit em casa e caminhadas com alternação de corridas leves por uns 25 minutos.

2018年 01月 15日投稿者: cristienefaustino

👏👏👏👏👏👏👏

2018年 01月 15日投稿者: lupitacampos

Parabéns

2018年 01月 15日投稿者: jessicaariana74

parabéns!

2018年 01月 15日投稿者: liah_gomez

Obrigada! 😉

2018年 01月 15日投稿者: cristienefaustino

Parabéns!!!! Nítida diferença

2018年 01月 15日投稿者: anaclaranc

que legal!!!!!!! ta ótima!!!!!

2018年 01月 15日投稿者: silloti.mail

Obrigada meninas!

2018年 01月 15日投稿者: cristienefaustino

Parabéns!

2018年 01月 15日投稿者: joice Delfim

👏👏👏linda!!! continue firme estamos juntas

2018年 01月 15日投稿者: erika red

Parabéns! Muita diferença 👏👏

2018年 01月 15日投稿者: arianemarissa

Parabéns !!! Excelente !

2018年 01月 15日投稿者: cidapetito

Parabéns 👏👏

2018年 01月 15日投稿者: Jaarruda

Parabéns!!

2018年 01月 15日投稿者: rgoneli

nossa meus parabéns 👏👏

2018年 01月 15日投稿者: batista25

Uaaaau, PARABÉNS vc está ótima 👍👏👏

2018年 01月 15日投稿者: katty 20018

Obrigada a todas!

2018年 01月 15日投稿者: cristienefaustino

uaaaauuuu que evolução 💃👏👏👏

2018年 01月 15日投稿者: Ketheleen Morgon

vi q vc perdeo dez kg do dia 23/12 a hj.. me da dicas plisss

2018年 01月 15日投稿者: Dai Ari

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