|
До отпуска на теплом море чуть больше месяца...... Надо ускорить процесс.......
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
|
1405 kcal
|
脂質: 57.34g | たんぱく質: 80.40g | 炭水化物: 149.93g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша. 昼食: Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. 夕食: для Всей Семьи Сметана 10%, Простые Пельмени. 軽食/その他: Орех Пекан, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. もっと...
|
|