2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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819 kcal
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脂質: 58.04g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 17.23g.
朝食: Жареная или Запеченная Курица. 昼食: Еда без Забот Оливье с Мясом. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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