1562 kcal 脂質: 73.42g | たんぱく質: 50.93g | 炭水化物: 173.24g.   朝食: Kinder Riegel (12,5g), Alpenmark Maasdamer, Vollkornbrot, Roggen Knäckebrot. 昼食: Frikadelle, Birkenhof Möhrengemüse, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Süßkartoffelpommes, Süßkartoffelpommes. 軽食/その他: Rührkuchen. もっと...
2539 kcal 運動: 家事 - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Manuela 46の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。