2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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1277 kcal
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脂質: 31.62g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 197.46g.
朝食: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Bonne Maman Confiture Fraises, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. 昼食: Couscous, Clémentines. 夕食: Clémentines, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Président Emmental Cœur de Meule. 軽食/その他: Thé Vert, Tartine Nutella, Carrefour Amandes Décortiquées. もっと...
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体重に変化ありません
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