|
Творожная запеканка, та что потемнее полностью ПП, два яйца, творог, чуть молока + для сладости 7 фиников без косточек, 30 мин в духовке, остудить и в холодильник. Ням ням 😜☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
|
1294 kcal
|
脂質: 48.20g | たんぱく質: 121.55g | 炭水化物: 95.72g.
朝食: Карусель Грудка Куриная Гриль , Оливковое Масло, Шпинат, Батон Нарезной, Barilla Спагетти #5. 昼食: Картофельное Пюре, Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. 夕食: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Запеченная или Жареная Камбала, Шпинат. 軽食/その他: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Вареное Яйцо, Творог 18%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|