2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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2397 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 157.97g | 炭水化物: 279.97g.
朝食: Zagęstnik do Sosu, Supreme Ryż Basmati, Chira Włoszczyzna, Żołądki Drobiowe. 昼食: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). 夕食: Hortex Włoszczyzna Paski, Ziemniaki, Dawtona Kukurydza Słodka, Ogórek Kiszony, Oliwa z Oliwek, Kapusta Pekińska, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Udko z Kurczaka bez Skóry. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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