2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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665 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 45.60g | 炭水化物: 88.25g.
朝食: МЛМ Котлеты из Говядины, Гороховая Каша, Мандарины, Избенка Творог Зерненый 4%. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に4.0 kg増量中
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