2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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498 kcal
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脂質: 43.58g | たんぱく質: 17.26g | 炭水化物: 11.09g.
朝食: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Whipping Cream. 夕食: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Italian Salad Dressing. 軽食/その他: Clover Valley Non-Dairy Creamer, Coffee, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken Bouillon Cube, Alacer Corp Emergen-C Lite. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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