2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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2333 kcal
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脂質: 108.06g | たんぱく質: 98.83g | 炭水化物: 240.11g.
朝食: Mayonesa Light, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Salchichas Tipo Viena, Bimbo Pan Integral (60g). 昼食: Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, Galleta de Mantequilla o Azúcar. 夕食: Pan Dulce, Frijoles Refritos, Bolillo, Sabritas Papas, Pollo Rostizado. 軽食/その他: McCormick Mermelada de Fresa. もっと...
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体重に変化ありません
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