2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1122 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 71.83g | 炭水化物: 166.87g.
朝食: Marmellata di Ciliegie, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. 昼食: Gamberi, Ravioli al Vapore, Sushi, California Rolls - Sushi, Sashimi di Salmone. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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