2018年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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266 kcal
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脂質: 8.72g | たんぱく質: 10.18g | 炭水化物: 36.51g.
朝食: Hellmann's Maionese, Nescau Achocolatado, Adria Torrada Multigrãos, Piracanjuba Leite Semidesnatado. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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