2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
|
835 kcal
|
脂質: 48.82g | たんぱく質: 74.41g | 炭水化物: 21.88g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Cafezinho, Anglo Carne Bovina em Conserva, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Cebolas, Alcatra. 軽食/その他: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeitonas Verdes. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|