2018年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 13日:
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1787 kcal
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脂質: 62.34g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 248.33g.
朝食: Danone Yaourt Nature Velouté, Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. 夕食: Super U Chocolat Noir à Pâtisserie, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Sushi Saumon, Carrefour Salade Chinoise. 軽食/その他: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. もっと...
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体重に変化ありません
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