2018年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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100 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 3.00g.
朝食: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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