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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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846 kcal
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脂質: 34.89g | たんぱく質: 65.97g | 炭水化物: 67.65g.
朝食: Prodapys Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia, Xilitol, Molico Leite Desnatado, Café, Ovo. 昼食: Liza Molho para Salada Caseiro Light, Tomates Cereja, Almeirão, Alface, Abóbora Moranga, Alcatra. 夕食: Liza Molho para Salada Caseiro Light, Tomates Cereja, Almeirão, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra. 軽食/その他: Iogurte de Kefir, Prodapys Mel. もっと...
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