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Gonfiore da ciclo fino a 2 kg in più
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82.3 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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1205 kcal
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脂質: 31.41g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 179.51g.
朝食: Mulino Bianco Pan Carrè, Marmellata di Ciliegie, Latte Scremato senza Lattosio. 昼食: Insalata Mista, Maille Senape Originale, Seppie, Riso, Gamberetto, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Seppie, Piselli Cotti (in Scatola), Pane tipo Rosetta. 軽食/その他: Banana, Succo d'arancia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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