|
Поздний обед : 120 гр. Гречки без масла, чуть-чуть соли добавила 130 гр. кур.грудь Итого 286 ккал 👍🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
|
1184 kcal
|
脂質: 18.53g | たんぱく質: 167.81g | 炭水化物: 84.16g.
朝食: Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Чай с Молоком. 昼食: Чай с Молоком, Куриная Грудка на Пару, Макфа Гречка на Воде. 夕食: Молочное Царство Обезжиренный Творог, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%. 軽食/その他: Молочное Царство Обезжиренный Творог, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|