Завтрак:
•рожковый сироп 🌱
•овсянка на молоке(без сахара)🥣
•банан🍌
•кокосовая стружка🥥
•кофе☕️

1422 kcal 脂質: 34.47g | たんぱく質: 23.80g | 炭水化物: 261.06g.   朝食: Walter's Печенье с Ароматом Апельсина, Зефир, Nestlé Kit Kat , Овсянка на Молоке без Сахара, Кофе, Банан, Рожковый Сироп. 昼食: Рассольник. 軽食/その他: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Nice Mint Напиток Безалкогольный Газированный с Ароматом Мяты на Фруктозе. もっと...
105 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Привет, а ты кушаешь по часам?  
2018年 01月 12日 投稿者: nastyafig
Привет,раньше по времени ела,а сейчас ,как получится😅 Надо бы опять приучать себя питаться по времени. 
2018年 01月 12日 投稿者: TanyaKobein

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TanyaKobeinの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。