2018年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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2254 kcal
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脂質: 69.52g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 344.74g.
朝食: Edeka Paprika Lyoner, REWE American Sandwich. 昼食: Knorr Sauce Parmarosa, Gut & Günstig Penne Rigate. 夕食: Harry 1688 Unser Mildes, Gurke (mit Schale), Apfelsinen, Edeka Paprika Lyoner. 軽食/その他: Bahlsen Mamorkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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