2010年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 22日:
|
1371 kcal
|
脂質: 40.15g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 208.00g.
朝食: cereal, yakult, Chocolate Ready-to-Drink Soy Milk. 昼食: bibimbap. 夕食: siew mai, tangerine, spaghetti. 軽食/その他: ice cream. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|