2018年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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590 kcal
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脂質: 36.25g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 72.41g.
朝食: Валенсия Торт Пьяная Вишня, Чай. 昼食: Зразы с Грибами. 夕食: Русский Сырный Продукт, Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла, Зразы с Грибами. 軽食/その他: Малиновое Варенье, Украинский Творог 5%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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