Going to really watch my diet because the next few days are really busy and I don't have time for a standard workout, but I will try and get some exercise in somehow.

2209 kcal 脂質: 60.48g | たんぱく質: 94.71g | 炭水化物: 329.38g.   朝食: Downeast Maine Pumpkin Bread, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Skim Chocolate Milk. 夕食: Sixlets (8 Individual Candies), Chicken Burrito, Dr. Pepper (12 oz Can). 軽食/その他: Diet Carrot Cake. もっと...
2976 kcal 運動: ショッピング - 1 時間   30 分, 座る - 3 時間, 立つ - 5 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 5 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
I know the feeling - I have been multi-tasking lately. Walk to and from the bank near my office (2 miles roundtrip), or to Whole Foods to pick up my salad (2 miles roundtrip) for lunch. It takes a little time but I accomplish two goals. Good luck. HCB 
2012年 05月 12日 投稿者: HCB

     
 

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