2018年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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93 kcal
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脂質: 0.90g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 15.60g.
朝食: Aldi Vollkorn Knäckebrot . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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