2018年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 12日:
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1532 kcal
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脂質: 60.39g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 180.56g.
朝食: Delisse Yaourt Crémeux, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. 昼食: Bonduelle Légumes Façon Couscous, Saint Eloi Semoule Cuite, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Galette Frangipane, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Café. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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