2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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1178 kcal
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脂質: 61.97g | たんぱく質: 54.12g | 炭水化物: 104.66g.
朝食: Dunkin' Donuts French Vanilla Swirl Iced Coffee with Cream (Large). 夕食: Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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