Com uma saladona dessa precisa de mais?? Alface lisa, espinafre cru, amendoas picadas, frango dourado na manteiga ghee, ovo de codorna, parmesao e azeitona. E dois dedinhos de agua com limao pea acompanhar :)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
|
875 kcal
|
脂質: 53.23g | たんぱく質: 76.67g | 炭水化物: 24.09g.
昼食: Berinjela Cozida, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Contra-filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Espinafre, Alface. 夕食: Ovo de Codorna, Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Amêndoas, Espinafre, Carne do Peito de Frango, Ghee, Alface. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|