2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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669 kcal
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脂質: 65.64g | たんぱく質: 4.80g | 炭水化物: 18.62g.
朝食: Fresh Lime Juice, Bullet Proof Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Nature's Way MCT Oil, Marketside Garden Veggie Chopped Salad. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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