1037 kcal 脂質: 51.74g | たんぱく質: 36.64g | 炭水化物: 104.37g.   朝食: TiP Kondensmilch 7,5%. 昼食: Zwiebeln, Edeka Bio Schinkenwürfel, El Tequito Tortilla Wraps, Brunch Feine Kräuter. 軽食/その他: Milka Toffee Ganznuss. もっと...
2392 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

31 人のサポーター    いいね!   

コメント 
😋😍 
2018年 01月 11日 投稿者: schockokrossi
Pizza 🍕 ? 
2018年 01月 11日 投稿者: Ranger 1966
Fast 😊 Flammkuchen in der Express-Variante. Rezept von Toffifee. Tortilla, Kräuterbrunch, Schinkenwürfel und Zwiebel. Total lecker. Werde ich jetzt immer so machen und die TK-Variante von Dr. O links liegen lassen. 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84
😁💪sieht ja super aus. freut mich das es dir geschmeckt hat  
2018年 01月 11日 投稿者: Toffifee1989
und kalorientechnisch? 
2018年 01月 11日 投稿者: isamaus1980
Ein wrap hatte bei mir rund 400kcal. Hat sogar mein Mann gegessen. Für ihn nur mit salamistreifen statt Schinken. 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84
Machst Du das irgendwie warm oder bleibt das kalt?  
2018年 01月 11日 投稿者: Luise Freiheit
Ich habe den Ofen auf 200grad vorgeheizt und den wrap mit Brunch bestrichen. Schinken/Zwiebel drauf und dann in den Ofen für ca 5 Minuten. 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84
Sieht maga lecker aus! Gute Idee! 😊👍🏻 
2018年 01月 11日 投稿者: Elalala
Das werde ich mal testen 
2018年 01月 11日 投稿者: isamaus1980
Wir haben uns Pizza Margherita geholt und mit Frischen Pilzen und Paprika belegt war auch gut . 
2018年 01月 11日 投稿者: Ranger 1966
schildi, das sieht sehr lecker aus. Probier ich auch mal 👍 
2018年 01月 11日 投稿者: MoFu27
Danke!  
2018年 01月 11日 投稿者: Luise Freiheit
Ich habe vergessen die Deko zu erwähnen: Petersilie 😁 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84
Das sieht so lecker aus! 😋 
2018年 01月 11日 投稿者: Zouky01
Das war es auch. Da lasse ich jede Pizza für links liegen (gut, die Brokkolicalzone unseres Italieners nicht) 😋 Habe eben noch einen skyr Käsekuchen gebacken. Mal schauen wie der so geworden ist. Gibt's aber erst morgen 😊 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84
Vielen Dank für die Rezeptidee Schildi 😘 sieht köstlich aus👍 
2018年 01月 11日 投稿者: liselottevonne pfalz
Das Rezept hab ich von Toffifee geklaut 🤗 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84
Sind das gekaufte wraps?  
2018年 01月 11日 投稿者: MoFu27
Ja 😇 alles andere war mir heute für ein schnelles Essen zu aufwendig 
2018年 01月 11日 投稿者: schildi84

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


schildi84の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。