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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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1078 kcal
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脂質: 45.87g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 92.27g.
朝食: Ovo Frito, Café. 昼食: Peito de Frango, Quinoa Cozida, Rúcula, Uvas-Passas (sem Sementes), Uniagro Amêndoa Laminada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Molho Pesto. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Mostarda, Uniagro Amêndoa Laminada, Uvas-Passas (sem Sementes), Rúcula, Quinoa Cozida, Peito de Frango. 軽食/その他: Polenguinho Polenguinho Light, Maçãs Gala. もっと...
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