2018年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 11日:
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3252 kcal
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脂質: 66.50g | たんぱく質: 175.56g | 炭水化物: 500.85g.
朝食: Hershey's Kisses Selección Especial, la Moderna X-Tra Nieves, Miel, San Juan Claras de Huevo, Avena, Gamesa Marías. 昼食: Smae Tortilla de Maíz Smae, Aguacate, Uvas Pasas. 夕食: La Moderna Spaghetti, Lala Yoghurt Natural Light sin Grasa sin Azucar, Bistec de Res, Plátano. 軽食/その他: Sonricks Milch Ito, Lala Queso Oaxaca Light, Jitomate, Cebollas, Bistec de Res. もっと...
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体重に変化ありません
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Michael_Firefighterの体重の記録
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