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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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1198 kcal
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脂質: 32.34g | たんぱく質: 35.74g | 炭水化物: 197.20g.
朝食: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Lala Yoghurt Piña-Coco. 昼食: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Huevo Cocido, Manzana Golden, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Sargento Mezcla 6 Quesos, Naranjas. 夕食: Habaneras Galleta Integral, Superama Ensalada Tampico. 軽食/その他: Karate Cacahuates Estilo Japones. もっと...
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1689 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 26 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 20 分, デスクワーク - 4 時間, 睡眠 - 6 時間 30 分, 休憩 - 11 時間 44 分. もっと...
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 コメント
hay no.. son muchas verduras para una mujer (broma)
2018年 01月 10日 投稿者: gamezshuffler
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😂 no incluí la carne porque los veganos me crucifican
2018年 01月 10日 投稿者: antonia.hhz
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