2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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489 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 41.57g | 炭水化物: 20.99g.
昼食: Sadia Frango a Passarinho, Repolho, Café com Leite Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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