|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
|
1201 kcal
|
脂質: 40.47g | たんぱく質: 85.33g | 炭水化物: 127.45g.
朝食: Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Омлет с Молоком. 昼食: Calve Hardal, Куриное Филе на Пару, Untad Saf Kepek Ekmeği , Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару. 夕食: Doğanay Şalgam Suyu, Лапша Удон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару. 軽食/その他: Айва, Груши, Мёд, Яблоко, Миндаль, Кофе с Молоком. もっと...
|
|