2018年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 10日:
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175 kcal
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脂質: 7.16g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 20.51g.
昼食: Buckwheat Groats. 軽食/その他: Cheese, Black Bread, Black Tea. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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