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maline75
日記
2018年 01月 10日
maline75の日記, 2018年 01月 10日
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2018年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
96.2 kg
これまでの減量分:
20.3 kg
.
残り:
3.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 01月 10日:
450 kcal
脂質: 27.60g | たんぱく質: 22.07g | 炭水化物: 26.86g.
昼食:
Schweppes Original Bitter Lemon, Salami, Gouda.
もっと...
週に3.5 kg減量中
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コメント
Morgen 🙋. Läuft bei dir 🤗
2018年 01月 9日 投稿者:
iffizenker
Morgen! Klasse👍
2018年 01月 9日 投稿者:
sandram.80
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