2018年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.0 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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1182 kcal
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脂質: 99.64g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 16.08g.
朝食: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 夕食: Five Guys Mt. Olive Fresh Kosher Dill Pickles, Five Guys Mayonnaise, Five Guys Hamburger Patty (No Bun), Five Guys Bunless Bacon Cheeseburger. 軽食/その他: ChocoRite Dark Chocolate Almond Bar. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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