2012年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 10日:
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1865 kcal
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脂質: 70.30g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 186.26g.
朝食: international delight, coffee. 昼食: pizza. 夕食: garden salad, jello dessert, corn on the cob, fruit salad, beef. 軽食/その他: fritos, rum. もっと...
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2388 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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