2018年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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3840 kcal
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脂質: 60.99g | たんぱく質: 255.18g | 炭水化物: 551.52g.
朝食: Wonder Integral 100%, Lala Leche Entera, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Espaguetis, Kellogg's Special K Original, Espaguetis, Lala Leche Deslactosada Light, Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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