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Es schwankt so vor sich hin... aber die Richtung stimmt
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96.7 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 9日:
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1842 kcal
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脂質: 102.36g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 166.75g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Schafskäse, Knorr Ratatouille. 夕食: Croutons, Gemischter Salat mit Dressing, Schlank Im Schlaf Ratatouille mit Schafskäse. 軽食/その他: Alnatura Trüffel , Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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