2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.2 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 51.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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1214 kcal
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脂質: 119.63g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 30.02g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Bullet Proof Coffee. 昼食: Boston Market Market Chopped Salad, Sports Research MCT Oil. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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