2018年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 34.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 8日:
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2010 kcal
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脂質: 135.39g | たんぱく質: 93.57g | 炭水化物: 13.52g.
朝食: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Ovo, Nespresso Café, Nestlé Creme de Leite. 夕食: Entrecosto de Carne de Porco, Vinho Cabernet Sauvignon. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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